１月３日（木）久しぶりにご飯を炊く [日常（料理・食べ物）]
１月３日（木） 晴れ 東京 10.9度 湿度32％（15時）
７時50分、起床。
箱根駅伝（復路）の中継を見る（詳細別記）。
朝食は、ベリーパイとコーヒー。
昼食は、またお餅を焼く。
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塩鮭を焼いて、鮭餅に。
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午後は、昼寝。
お餅もお節も尽きたので、夕食は、久しぶりにご飯を炊く。
少し上等な牛肉をステーキに。
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平らなのがイチボ、コロっとしたのがモモ肉。
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味は塩・胡椒、ニンニク少々。
いくらの残りをご飯に乗せて。
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７時50分、起床。
箱根駅伝（復路）の中継を見る（詳細別記）。
朝食は、ベリーパイとコーヒー。
昼食は、またお餅を焼く。
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塩鮭を焼いて、鮭餅に。
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午後は、昼寝。
お餅もお節も尽きたので、夕食は、久しぶりにご飯を炊く。
少し上等な牛肉をステーキに。
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平らなのがイチボ、コロっとしたのがモモ肉。
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味は塩・胡椒、ニンニク少々。
いくらの残りをご飯に乗せて。
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熊本県北部でＭ５.１、最大震度６弱 [地震・火山・地質]
１月３日（木）
熊本県北部で震度６弱の地震。
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2019年１月３日18時10分頃、震源地は熊本県熊本地方（北緯33.0度、東経130.6度）、震源の深さは約10ｋｍ、地震の規模はＭ５.１。
南北方向に張力軸を持つ横ずれ断層型（速報）
熊本県和水（なごみ）町で震度６弱
熊本市北区、玉東町で震度５弱
地震の規模自体はＭ５.１でそれほど大きなものではない。
ただ、震源が10ｋｍと浅かったため、その直上では震度６弱の強い揺れになった。
震源は、2016年4月14日の熊本大地震（Ｍ７.３、最大震度７）とその余震域（布田川・日奈久断層帯、別府-万年山断層帯）よりは北で、別の系統（活断層）の地震。
ただし、広い意味では、別府ー島原地溝帯に伴う地震。
熊本県北部で震度６弱の地震。
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2019年１月３日18時10分頃、震源地は熊本県熊本地方（北緯33.0度、東経130.6度）、震源の深さは約10ｋｍ、地震の規模はＭ５.１。
南北方向に張力軸を持つ横ずれ断層型（速報）
熊本県和水（なごみ）町で震度６弱
熊本市北区、玉東町で震度５弱
地震の規模自体はＭ５.１でそれほど大きなものではない。
ただ、震源が10ｋｍと浅かったため、その直上では震度６弱の強い揺れになった。
震源は、2016年4月14日の熊本大地震（Ｍ７.３、最大震度７）とその余震域（布田川・日奈久断層帯、別府-万年山断層帯）よりは北で、別の系統（活断層）の地震。
ただし、広い意味では、別府ー島原地溝帯に伴う地震。
第95回箱根駅伝（復路） [スポーツ]
１月３日（木）
第95回箱根駅伝（復路）の中継を見る。
東洋大学がどこまで首位を守れるか。
５分30秒の大差を追いかける青山学院大学の大逆転はあるか。
３位國學院大学はシード権を取れるか。
----------------------------------
【６区（20.8km）→７区：小田原中継所】
青山学院大学が区間新記録で５位に上がり、首位との差を15秒詰める。
１ 東洋大学 6時間24分43秒
２ 東海大学 ＋1分08秒
３ 駒澤大学 ＋4分21秒
４ 国学院大学 ＋4分49秒
５ 青山学院大学 ＋5分15秒 小野田勇次（４年）が区間新記録
６ 法政大学 ＋5分23秒
７ 帝京大学 ＋7分31秒
８ 順天堂大学 ＋7分58秒
９ 拓殖大学 ＋8分31秒
10 中央学院大学 ＋9分03秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋9分12秒
12 早稲田大学 ＋11分21秒
13 中央大学 ＋11分29秒
14 日本体育大学 ＋11分34秒
15 日本大学 ＋11分35秒
16 国士舘大学 ＋12分23秒
17 東京国際大学 ＋12分53秒
18 神奈川大学 ＋14分28秒
19 城西大学 ＋17分01秒
20 大東文化大学 ＋18分21秒
OP 関東学生連合 ＋19分36秒
21 上武大学 ＋20分02秒
22 山梨学院大学 ＋21分04秒
【７区（21.3km）→８区：平塚中継所】
東海大学1分4秒詰めて、首位との差わずか4秒に。
１ 東洋大学 7時間28分28秒
２ 東海大学 ＋4秒
３ 青山学院大学 ＋3分48秒 林奎介（４年）が区間賞
４ 駒澤大学 ＋4分32秒
５ 法政大学 ＋5分57秒
６ 国学院大学 ＋5分59秒
７ 帝京大学 ＋8分14秒
８ 順天堂大学 ＋8分51秒
９ 拓殖大学 ＋10分18秒
10 中央学院大学 ＋10分48秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋11分15秒
12 早稲田大学 ＋12分31秒
13 日本大学 ＋12分31秒
14 日本体育大学 ＋12分35秒
15 中央大学 ＋12分48秒
16 東京国際大学 ＋13分35秒
17 国士舘大学 ＋15分03秒
18 神奈川大学 ＋15分41秒
19 大東文化大学 ＋19分08秒
20 城西大学 ＋20分27秒
OP 関東学生連合 ＋20分32秒
21 上武大学 ＋22分46秒
22 山梨学院大学 ＋23分20秒
【８区（21.4km）→９区：戸塚中継所】
東洋大学と東海大学の並走。
遊行寺の手前（14.6km）で東海大学が首位に立ち、あっという間に差が開く。
青山学院大学は首位と差が4分29秒に開き、大逆転は難しくなる。
１ 東海大学 8時間32分21秒 小松陽平（３年）区間新記録
２ 東洋大学 ＋50秒
３ 青山学院大学 ＋4分29秒
４ 駒澤大学 ＋5分30秒
５ 法政大学 ＋8分32秒
６ 国学院大学 ＋8分59秒
７ 帝京大学 ＋10分53秒
８ 順天堂大学 ＋11分55秒
９ 中央学院大学 ＋12分56秒
10 拓殖大学 ＋13分28秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋14分34秒
12 早稲田大学 ＋15分20秒
13 日本大学 ＋15分22秒
14 日本体育大学 ＋15分53秒
15 中央大学 ＋15分24秒
16 東京国際大学 ＋16分04秒
17 神奈川大学 ＋18分57秒
18 国士舘大学 ＋18分30秒
19 大東文化大学 ＋22分58秒
OP 関東学生連合 ＋23分07秒
20 城西大学 ＋24分28秒 繰り上げスタート
21 山梨学院大学 ＋26分50秒
22 上武大学 ＋27分58秒 繰り上げスタート
【９区（23.1km）→10区：鶴見中継所】
首位東海大学が2位東洋大学との差を3分35秒に開き、独走態勢に。
シード権争いは10位拓殖大学と11位明治大学が28秒差の争い。
12位早稲田大学、13位中央大学も追う。
１ 東海大学 9時間41分57秒
２ 東洋大学 ＋3分35秒
３ 青山学院大学 ＋3分43秒 吉田圭太（２年）が区間賞
４ 駒澤大学 ＋6分35秒
５ 法政大学 ＋9分52秒
６ 国学院大学 ＋10分30秒
７ 帝京大学 ＋11分17秒
８ 順天堂大学 ＋13分24秒
９ 中央学院大学 ＋15分04秒
10 拓殖大学 ＋15分32秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋16分00秒
12 早稲田大学 ＋16分44秒
13 中央大学 ＋16分48秒
14 日本体育大学 ＋17分01秒
15 日本大学 ＋17分57秒
16 東京国際大学 ＋19分10秒
17 神奈川大学 ＋19分39秒
18 国士舘大学 ＋20分53秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
19 大東文化大学 ＋24分55秒
OP 関東学生連合 ＋25分18秒
20 城西大学 ＋26分36秒 戸塚中継所で繰り上げスタート
21 山梨学院大学 ＋29分37秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
22 上武大学 ＋33分44秒 戸塚中継所で繰り上げスタート
【10区（23.0km）→大手町ゴール】
2.2ｋｍで青山学院大学が東洋大学を抜いて２位に上がる。
１ 東海大学 10時間52分09秒 総合記録を５分以上更新する新記録。初出場から46年目で初優勝
２ 青山学院大学 ＋3分41秒 復路優勝・新記録。
３ 東洋大学 ＋5分54秒 11年連続総合３位以内
４ 駒澤大学 ＋8分56秒 シード権獲得
５ 帝京大学 ＋11分01秒 星岳（２年）が区間賞
６ 法政大学 ＋11分48秒
７ 国学院大学 ＋13分23秒 シード権獲得 大学最高順位
８ 順天堂大学 ＋16分26秒 シード権獲得
９ 拓殖大学 ＋17分02秒
10 中央学院大学 ＋17分14秒
------------（以上、シード権）---------------
11 中央大学 ＋18分30秒
12 早稲田大学 ＋18分30秒 シード落ち
13 日本体育大学 ＋20分08秒 シード落ち
14 日本大学 ＋21分16秒
15 東京国際大学 ＋22分33秒 大学最高順位
16 神奈川大学 ＋23分42秒
17 明治大学 ＋24分33秒 ６人抜かれ
18 国士舘大学 ＋24分47秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
19 大東文化大学 ＋27分39秒
20 城西大学 ＋27分48秒 シード落ち 戸塚中継所で繰り上げスタート
OP 関東学生連合 ＋29分42秒
21 山梨学院大学 ＋32分40秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
22 上武大学 ＋39分05秒 戸塚中継所で繰り上げスタート
第95回箱根駅伝（復路）の中継を見る。
東洋大学がどこまで首位を守れるか。
５分30秒の大差を追いかける青山学院大学の大逆転はあるか。
３位國學院大学はシード権を取れるか。
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【６区（20.8km）→７区：小田原中継所】
青山学院大学が区間新記録で５位に上がり、首位との差を15秒詰める。
１ 東洋大学 6時間24分43秒
２ 東海大学 ＋1分08秒
３ 駒澤大学 ＋4分21秒
４ 国学院大学 ＋4分49秒
５ 青山学院大学 ＋5分15秒 小野田勇次（４年）が区間新記録
６ 法政大学 ＋5分23秒
７ 帝京大学 ＋7分31秒
８ 順天堂大学 ＋7分58秒
９ 拓殖大学 ＋8分31秒
10 中央学院大学 ＋9分03秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋9分12秒
12 早稲田大学 ＋11分21秒
13 中央大学 ＋11分29秒
14 日本体育大学 ＋11分34秒
15 日本大学 ＋11分35秒
16 国士舘大学 ＋12分23秒
17 東京国際大学 ＋12分53秒
18 神奈川大学 ＋14分28秒
19 城西大学 ＋17分01秒
20 大東文化大学 ＋18分21秒
OP 関東学生連合 ＋19分36秒
21 上武大学 ＋20分02秒
22 山梨学院大学 ＋21分04秒
【７区（21.3km）→８区：平塚中継所】
東海大学1分4秒詰めて、首位との差わずか4秒に。
１ 東洋大学 7時間28分28秒
２ 東海大学 ＋4秒
３ 青山学院大学 ＋3分48秒 林奎介（４年）が区間賞
４ 駒澤大学 ＋4分32秒
５ 法政大学 ＋5分57秒
６ 国学院大学 ＋5分59秒
７ 帝京大学 ＋8分14秒
８ 順天堂大学 ＋8分51秒
９ 拓殖大学 ＋10分18秒
10 中央学院大学 ＋10分48秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋11分15秒
12 早稲田大学 ＋12分31秒
13 日本大学 ＋12分31秒
14 日本体育大学 ＋12分35秒
15 中央大学 ＋12分48秒
16 東京国際大学 ＋13分35秒
17 国士舘大学 ＋15分03秒
18 神奈川大学 ＋15分41秒
19 大東文化大学 ＋19分08秒
20 城西大学 ＋20分27秒
OP 関東学生連合 ＋20分32秒
21 上武大学 ＋22分46秒
22 山梨学院大学 ＋23分20秒
【８区（21.4km）→９区：戸塚中継所】
東洋大学と東海大学の並走。
遊行寺の手前（14.6km）で東海大学が首位に立ち、あっという間に差が開く。
青山学院大学は首位と差が4分29秒に開き、大逆転は難しくなる。
１ 東海大学 8時間32分21秒 小松陽平（３年）区間新記録
２ 東洋大学 ＋50秒
３ 青山学院大学 ＋4分29秒
４ 駒澤大学 ＋5分30秒
５ 法政大学 ＋8分32秒
６ 国学院大学 ＋8分59秒
７ 帝京大学 ＋10分53秒
８ 順天堂大学 ＋11分55秒
９ 中央学院大学 ＋12分56秒
10 拓殖大学 ＋13分28秒
---------------------------------------------------
11 明治大学 ＋14分34秒
12 早稲田大学 ＋15分20秒
13 日本大学 ＋15分22秒
14 日本体育大学 ＋15分53秒
15 中央大学 ＋15分24秒
16 東京国際大学 ＋16分04秒
17 神奈川大学 ＋18分57秒
18 国士舘大学 ＋18分30秒
19 大東文化大学 ＋22分58秒
OP 関東学生連合 ＋23分07秒
20 城西大学 ＋24分28秒 繰り上げスタート
21 山梨学院大学 ＋26分50秒
22 上武大学 ＋27分58秒 繰り上げスタート
【９区（23.1km）→10区：鶴見中継所】
首位東海大学が2位東洋大学との差を3分35秒に開き、独走態勢に。
シード権争いは10位拓殖大学と11位明治大学が28秒差の争い。
12位早稲田大学、13位中央大学も追う。
１ 東海大学 9時間41分57秒
２ 東洋大学 ＋3分35秒
３ 青山学院大学 ＋3分43秒 吉田圭太（２年）が区間賞
４ 駒澤大学 ＋6分35秒
５ 法政大学 ＋9分52秒
６ 国学院大学 ＋10分30秒
７ 帝京大学 ＋11分17秒
８ 順天堂大学 ＋13分24秒
９ 中央学院大学 ＋15分04秒
10 拓殖大学 ＋15分32秒
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11 明治大学 ＋16分00秒
12 早稲田大学 ＋16分44秒
13 中央大学 ＋16分48秒
14 日本体育大学 ＋17分01秒
15 日本大学 ＋17分57秒
16 東京国際大学 ＋19分10秒
17 神奈川大学 ＋19分39秒
18 国士舘大学 ＋20分53秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
19 大東文化大学 ＋24分55秒
OP 関東学生連合 ＋25分18秒
20 城西大学 ＋26分36秒 戸塚中継所で繰り上げスタート
21 山梨学院大学 ＋29分37秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
22 上武大学 ＋33分44秒 戸塚中継所で繰り上げスタート
【10区（23.0km）→大手町ゴール】
2.2ｋｍで青山学院大学が東洋大学を抜いて２位に上がる。
１ 東海大学 10時間52分09秒 総合記録を５分以上更新する新記録。初出場から46年目で初優勝
２ 青山学院大学 ＋3分41秒 復路優勝・新記録。
３ 東洋大学 ＋5分54秒 11年連続総合３位以内
４ 駒澤大学 ＋8分56秒 シード権獲得
５ 帝京大学 ＋11分01秒 星岳（２年）が区間賞
６ 法政大学 ＋11分48秒
７ 国学院大学 ＋13分23秒 シード権獲得 大学最高順位
８ 順天堂大学 ＋16分26秒 シード権獲得
９ 拓殖大学 ＋17分02秒
10 中央学院大学 ＋17分14秒
------------（以上、シード権）---------------
11 中央大学 ＋18分30秒
12 早稲田大学 ＋18分30秒 シード落ち
13 日本体育大学 ＋20分08秒 シード落ち
14 日本大学 ＋21分16秒
15 東京国際大学 ＋22分33秒 大学最高順位
16 神奈川大学 ＋23分42秒
17 明治大学 ＋24分33秒 ６人抜かれ
18 国士舘大学 ＋24分47秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
19 大東文化大学 ＋27分39秒
20 城西大学 ＋27分48秒 シード落ち 戸塚中継所で繰り上げスタート
OP 関東学生連合 ＋29分42秒
21 山梨学院大学 ＋32分40秒 鶴見中継所で繰り上げスタート
22 上武大学 ＋39分05秒 戸塚中継所で繰り上げスタート
１月２日（水）おっきり込みうどん [日常（料理・食べ物）]
１月２日（水） 晴れ 東京 10.9度 湿度36％（15時）
９時、起床。
朝食は、アップルパイとコーヒー。
箱根駅伝（往路）の中継を見る（詳細別記）。
昼食は、昼食は、お雑煮の残り汁と具材を利用して「おっきり込みうどん」。
埼玉県秩父地方～群馬県の郷土料理。
山梨県の郷土料理「ほうとう」が味噌味なのに対して、「おっきり込みうどん」はしょうゆ味。
でも、米がとれない地域の小麦の粉食文化で、似たようなもの。
シャワーを浴びて、髪を洗う。
髪を乾かしながら、１時間半ほど昼寝。
夕食は、お餅を焼く。
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小肌、数の子、いくら。
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平茸と卵のお汁。
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お風呂に入って温まる。
就寝、２時。
９時、起床。
朝食は、アップルパイとコーヒー。
箱根駅伝（往路）の中継を見る（詳細別記）。
昼食は、昼食は、お雑煮の残り汁と具材を利用して「おっきり込みうどん」。
埼玉県秩父地方～群馬県の郷土料理。
山梨県の郷土料理「ほうとう」が味噌味なのに対して、「おっきり込みうどん」はしょうゆ味。
でも、米がとれない地域の小麦の粉食文化で、似たようなもの。
シャワーを浴びて、髪を洗う。
髪を乾かしながら、１時間半ほど昼寝。
夕食は、お餅を焼く。
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小肌、数の子、いくら。
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平茸と卵のお汁。
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お風呂に入って温まる。
就寝、２時。
