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5月13日(金)皮膚科通院(3回目) [日常(通院)]

5月13日(金)

雨の中、15分ほど歩いて皮膚科医院へ。
右肩後ろ切開創のガーゼ&絆創膏、だいぶ小さくなった。
それでも自分的には大袈裟だと思う。


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病院ストレス [日常(通院)]

5月11日(水)

病院嫌いが病院に行くと、そのストレスで体調が悪くなる。

今日も切開箇所の滅菌ガーゼを代えただけなのに、ぐったり疲れた。

病院で生まれ育ったのに・・・。
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背中右上部の粉瘤、切開手術 [日常(通院)]

5月10日(火)

明治大学の講義の帰路、駅から家への通り道にある、7年前(2015年)に右乳房下の粉瘤を切除してもらった皮膚科を覗くと、待合室に誰もいない。
これ幸いと、受診。

大先生ご健在で何より。

患部を見るなり「切開!」
ベッドにうつ伏せになって、麻酔を患部の周囲にチクチク6か所ほど。
最期のチクのとき「痛いですか?」
「大丈夫です」
即座にメスでブスッ。
あとは、先生の指でギュウギュウ押し出して・・・。
自分では見えないが、さぞ盛大に中身が出。ただろう。
滅菌ガーゼを突っ込んで、はいお仕舞。
早い、早い。

ここまでは、以前の治療で手順はわかっていた。

ところが、看護師さん「初日なので大事にしておきますね」と言いながら、大きなガーゼを何枚も重ね
て絆創膏でベタベタ固定。
なんとも大袈裟。

服を着ると、こんもり盛り上がっている。
どうするんだ、明日の仕事。

縫合したわけじゃあるまいし、こんな傷(どうせ明日、ガーゼを抜き出す)、大きめのバンドエイドでも貼っておけば、それでいいのに。

あれ、ちょっと痛くなってきた。
そろそろ麻酔が切れてきたかな。

歯科医院以外で、健康保険証を使ったの、7年ぶりだった。
もうすぐ67歳の身で、7年間も医者にかからず済んだということは、とてもありがたいことだと思う。
基本、医者嫌いなのだけど(笑)
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5月5日(木・祝)珍しく右側が良くない [日常(通院)]

5月5日(木・祝)  晴れ時々曇り  東京  26.3度  湿度54%(15時)

11時半、起床。
朝食は、マロンデニッシュとコーヒー。
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14時半、家を出る、
良いお天気。
もうガクアジサイが咲き始めた。
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季節は春から初夏へ。

昼食は自宅最寄り駅構内の「タリーズ」で。
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朝摘みバジルのジェノベーゼ
メニューにあるのに3回ほど連続で「品切れ」で断られ、ようやく食べられた。
こだわるほどの物ではないが、やはり悔しいので。

東急東横線で渋谷へ。
16時、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術。
いつもは体の左側が具合が良くないのだが、今日は歩き始めてすぐに右の腰の痛みと右脹脛の張りを感じた。

予想通り、右側の状態が良くない。
太腿後ろ側、かなり激痛。
最後に、久しぶりに股関節の周囲のストレッチ風マッサージ。
やはり右腰、かなり上の方(腰骨の出っ張りのすぐ下)がかなり痛い。
お尻(坐骨神経)の右側の方が痛かった。
どうも右側に坐骨神経痛が出ているようだ。

お陰で、だいぶ軽くなった。
18時前、辞去。

自宅最寄り駅前の「ドトール」で家猫さんと待ち合わせ。
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久しぶりに、いっしょに「東急ストア」で買い物をし、いっしょに帰る。

夕食は、回鍋肉(ホイコーロー)を作る。
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食後、1時間半ほど仮眠。

夜中、校正作業。

就寝、4時半。
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4月20日(水)左足の状態、良くない [日常(通院)]

4月20日(水) 雨のち曇り  東京  14.0度  湿度79%(15時)

10時半、起床。
朝食は、アップルパイとコーヒー。
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12時半、家を出る。
肌寒い。

東急東横線で渋谷に出る。

昼食は、久しぶりに中央街の「博多天神ラーメン」。
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いつものようにチャーシューメン。
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この5年ほど「半玉」おかわり、なのだけど、最近、それもきつくなってきた。

14時前、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。

自覚症状は左肩の凝り、左足の状態、寒さのせいか、良くない。

やはり左足、太腿から,脹脛、アキレス腱周囲、そして足裏と筋肉が張っている。
解されるのかなり痛い。
なんとか我慢する。

お陰で、足はだいぶ軽くなった。
ただ、肩凝りは、あまり改善せず。

16時前、辞去。

喫茶店が混んでいて、休憩できない。
17時、帰宅。
昨日、神保町で買ってきたタルト(家猫さんと半分こ)
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夕食は、豚肉の生姜焼き。
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野菜炒め。
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明日の講義の準備(PP資料の修正)。

就寝、3時。

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最後が激痛 [日常(通院)]

4月6日(水)
(続き)
JR総武線→山手線で渋谷へ。

16時15分、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
16時半の予約にしてもらっていたが、少し早く着いたので。

いつものようにY先生の施術。
左肩が凝っている。
脹脛の状態はまずまず。
全体にいつもより痛くなく・・・と思ったら、最後に施術された、左足太腿外側の張りがひどく、解すのに激痛。
なぜこうなってしまうのか?

18時15分、辞去。

19時過ぎ、帰宅。
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3月23日(水)全体的にはまずまず [日常(通院)]

3月23日(水) 曇り  東京  9.9度  湿度96%(15時)

11時半、起床。
朝食は、ダークチェリーパイとコーヒー。
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14時半、家を出る。
今日は気温が上がらず寒い。
冬の身支度に逆戻り。

東急東横線で学芸大学駅に移動。
東口商店街の電気屋で、VHSのDVD変換を依頼。

目黒は、桜が咲き始めている。
「お屋敷の桜」
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「児童公園の桜」
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咲いているのは、日当たりが良い下枝だけだが。

渋谷へ。
桜坂の桜は、まだほとんど咲いていない。
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15時50分、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
先生の都合で予約より10分早くなったので昼食を食べ損なう。
いつものようにY先生の施術。
左肩が凝っている。
腕はまずまずで、手の平のツボ押しもあまり痛くない。
太腿は、左足が痛い。
脹脛は左右とも、前側の張りがひどい。
全体的にはまずまずだが、月曜日の疲労が少し残っている感じ。

17時45分、辞去。

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3月9日(水)相変わらず左側が良くない [日常(通院)]

3月9日(水) 晴れ  東京  13.6度  湿度33%(15時)

11時、起床。
朝食は。「ミスド」の定番オールドファッションとコーヒー。
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14時過ぎ、家を出る。
お天気は良いが、気温は上がっていないので、また冬の盆緒に逆戻り。

東急東横線で祐天寺駅へ。
目黒税務署で確定申告の用紙を調達。

昼食は、祐天寺駅構内(改札脇)の「伊勢八」。
中華そば(醤油)+味玉(800+100円)。
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スープの味は私の好みに近いのだが、極太麺はちょっと苦手。

16時前、渋谷桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。

相変わらず両腕の凝り。
手のひらのツボ押し激痛(特に左手)。
左側、坐骨神経痛が少し出ているか?
脹脛は左右共に張りと軽い痺れがあるが、まずまず。
肩甲骨周りも左側の方が痛い。
相変わらず、全体に左側が良くない。

18時前、辞去。

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2月23日(水・祝) [日常(通院)]

2月23日(水・祝)

天長節。

11時、起床。
朝食は。ラズベリーパンとコーヒー。
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14時半、家を出る。
東急東横線で渋谷へ。
昼食は、明治通り沿いの「富士そば」でかつ丼。
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16時前、渋谷桜丘町の「
東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。

相変わらず両腕の凝り。
左足太腿外側の凝り。
右太腿の後ろ側・膝裏のツボ押し激痛。
自分では左足の方が良くないと思っていたが、意外にも右足が悪かった。

いつもより10分ほど、念入りに施術してくださった。
ありがとうございます。
18時過ぎ、辞去。
行きと帰りと足取り、足取りが全然違うのがわかる。

19時、帰宅。



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2月9日(水)効きすぎパターン [日常(通院)]

2月9日(水)

12時、起床。
朝食は。クリームデニッシュとコーヒー。
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14時半、家を出る。
昼食は、最寄り駅構内の「タリーズ」で、牛ひき肉の贅沢ボロネーゼ。
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16時前、渋谷桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。

肩、とくに左肩・腕の凝り。
左足、太腿外側の凝り。
太腿の後ろ側、脹脛は、今日は神経痛が出ていないようで、まずます。

今日の整体マッサージ、よく効いて、凝りがひどかった両肩のあたりが血行が良くなって温かくなった。
それは良いのだが、これは少し後にダウンが来るパターン。

やっぱり、帰宅途中に来た。
ものすごくだるくなり、仕方なくタクシーで帰宅。
車中もぐったり。

帰宅後、1時間半ほど仮眠。
ようやくご飯(崎陽軒のシュウマイ弁当)が食べられるくらいに回復。
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