８月30日（金）今日はけっこう痛かった

８月30日（金） 　曇り　　東京　　28.0度　　湿度82％（15時）

10時、起床。
朝食はダークチェリーパイとコーヒー。

カツサンド（１切れ）。


午前中、ファイルの仕分け・片付け。
だいたい半年に１度（春休みと夏休み）する作業だけど、年々大変になっている。
それだけ仕事量が増えているということ。

昼食は、残りご飯と小肌。


14時半、家を出る。
東急東横線で渋谷に出る。

渋谷駅南口、広域再開発工事で、なんとなく埃っぽい。


16時前、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
今週は足の状態が良くない。
左足の脹脛（アキレス腱の上部）、右足全体の張りが強く、解してもらうのに、痛くて大変だった。
７月くらいから、まずまずの状態が続いていたのに、また逆戻り。

17時45分、辞去。