11月18日(金)両腕の凝り [日常(通院)]
11月18日(金)
14時45分、家を出る。
東急東横線で渋谷へ。
16時、桜丘町の「中国気功整体院」へ。
いつものように、Y先生の施術。
今日は足の状態はまずまずだが、腕の凝りがひどい。。
ガチガチに凝った両腕の筋肉を、Y先生に強引に揉みしだかれ、触ってはっきりわかるほど、柔らかくほぐれた。
18時前、辞去。
19時、帰宅
疲労物質(乳酸)が血中に大量放出されて、とても眠い。
夕食後、2時間ほど墜落睡眠。
14時45分、家を出る。
東急東横線で渋谷へ。
16時、桜丘町の「中国気功整体院」へ。
いつものように、Y先生の施術。
今日は足の状態はまずまずだが、腕の凝りがひどい。。
ガチガチに凝った両腕の筋肉を、Y先生に強引に揉みしだかれ、触ってはっきりわかるほど、柔らかくほぐれた。
18時前、辞去。
19時、帰宅
疲労物質(乳酸)が血中に大量放出されて、とても眠い。
夕食後、2時間ほど墜落睡眠。
2022-11-19 01:15
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