８月８日（水）風雨の中、整体マッサージへ

８月８日（水）　雨　　東京　　24.9度　　湿度100％（15時）

14時半、台風13号接近の風雨の中、家を出る。

東急東横線で渋谷へ。

昼食は、中央街の「博多天神ラーメン」。

チャーシューメン（750円）

16時15分、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものように、Ｙ先生に施術してもらう。
例によって、右腰・足に坐骨神経痛が出ているが、とくにひどい箇所はなく、全身疲労状態。
マッサージしてもらうと、腕、肩が凝っている。
お蔭で、だいぶ解れた。

18時、辞去。
帰路は、ときどき突風。

19時、帰宅。
夕食は、牛はらみ肉と野菜炒め。

餃子。

鶏から揚げ。

野菜サラダ。


マッサージ疲れで、２時間ほど眠る。

夜中、土曜日の研究会の報告レジュメを作る。
朝まで頑張って、やっと完成に近づく。

就寝、６時。