10月３日（金）一日だけ夏が戻ってきた

10月３日（金）　　晴れ　　　東京　　29.8度　　　湿度61％（15時）

一日だけ夏が戻ってきた。
気象庁発表の最高気温は29.8度だったが、それは大手町の芝生の上の気温で、渋谷は30度を越えていたはず。
せっかく片付けた夏のファッションをまた引っ張り出す。


真っ青な渋谷の空に半輪の月。
　

16時、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにＹ先生に施術してもらう。
火曜日あたりから腰に疲れが溜まってる自覚があったので。
先生曰く「たしかに腰は硬いですね」。
ところが、マッサージが右足の膝下に進むと激痛。
脹脛から足首にかけてすごく凝っている。
まったく自覚はなかった。
左足の同じ部位はそれほどでもない。
先生に「とても凝ってます。どうしましたか？」と聞かれる。
思い当たるのは、秋のファッションにして、靴をサンダルからショート・ブーツに代えたことくらい。
そう言うと、「たぶんそれですね」と先生。
でも、なんで右足だけなのだろう？
17時35分、辞去。

「東急プラザ」の「渋谷市場」で夕食の材料を買う。
自宅最寄り駅前の「東急ストア」で仕事帰りのパートナーと待ち合せ。
いっしょに帰る。
19時、帰宅。

一休みして夕食の支度。
松茸ごはん。

鶏団子と野菜のスープ。

それと、筋子の醤油漬け（自家製）。