７月の猛暑

７月13日（木）

火曜（講義日）と水曜（整体）は、一番暑い13時頃に、外にいた。
たしかに昨日は気温が体温より高いと思った。

でも風があった分、湿度が低く、体調を崩さず済んだ。

私の場合、やはり高温＋高湿度が駄目なのだと思う。

東京の最高気温・最低気温・湿度（15時）。
11日（月）36.5度　25.7度　62％　
12日（火）34.3　　25.3　　57
13日（水）37.5　　25.1　　48

７月12日（水）左肩の凝り、ひどい

７月12日（水）

12時半、家を出る。
気温、あきらかに体温以上。
コンビニで、新聞を買い集め。

東急東横線綱島駅から、バスに乗って整体マッサージ院へ。

今日は乗降客が少なく、スムーズに13時45分、到着。
４回目なので、バス停のルートかなり覚えた。

着替えるとき、全身にかなり汗をかいていることに気付く。

左肩の凝り、左腰の痛み、両足脹ら脛の張り。
左肩は、週末、執筆を頑張ったから。

解されるとき、痛いのは痛いが、我慢できる程度。

途中から、気持ちよくて眠ってしまった。

15時40分、辞去。

バスがなかなか来ず、バス停のベンチで、10分ほど、西日にあぶられる。

ヘイトスピーチは人を殺す

７月13日（水）

タレントのryuchellさんの件、驚いた。
自分よりよりずっとずっと若い人が、自ら命を絶つのはほんとうに悲しい（合掌）。

ヘイトスピーチに殺されたも同然。
日本Twitter社は、ヘイトスピーチへの対処が甘すぎる。
ヘイトスピーチが人を殺すということ、ヘイターたちに場を提供することの意味をもっと自覚すべきだ。