１月５日（月）今日から平常運転

１月５日（月）　　晴れ　　東京　　12.9度　　湿度31％（15時）
お正月が過ぎて今日から平常運転。
朝食は「アンデルセン」のミートパイとコーヒー。

シャワーを浴びて髪と身体を洗う。
髪はよくブローして、あんこを入れて頭頂部で結び、シュシュを巻く。
化粧と身支度。
紺地に白い雲のような模様のロング・チュニック（長袖）、黒のブーツカットパンツ、黒網の膝下ストッキング、黒のショートブーツ、焦茶のトートバッグ。
黄色いニットのポンチョ。

13時、家を出る。
門の脇の蝋梅が咲き始めた。

今日も冬晴れ。
東急東横線で渋谷に出る。


14時、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
新年最初の身体のメンテナンス（整体マッサージ）。
いつものようにＹ先生に施術してもらう。
肩も腕も腰も凝っていた。とくに左腰の状態が良くない。
年末の帰省は、心身ともに休まらなかったから、疲労が溜まっているのだと思う。
いつものように、揉みほぐされているうちに気持ちが良くて眠ってしまう。
腕や脚をマッサージしてもらうと、胃腸が動き始める。
不思議だなぁ。
先生曰く「腰、固かったですね」。
お蔭で循環が回復して、身体が軽くなった。
15時40分、辞去

３月に閉店する「東急プラザ」の前を通ると、ショーウィンドーに「カウントダウン」表示が・・・。

いよいよなんだなぁ。

遅い昼食、道玄坂の「丸亀製麺」に行くつもりが、その手前で「かつ屋」に入ってしまう。
カツ丼（梅）と豚汁（小）。


学芸大学駅で下車して「仕事部屋」へ。
年賀状を回収。

17時半、自宅最寄り駅前の「ドトール」で家猫さんと待ち合わせ。
「東急ストア」で買い物をして、いっしょに帰る。

18時半、帰宅。
一休みした後、夕食の支度。
モツ野菜炒めを作る。

それと、いくらの醤油漬け。

お風呂に入って温まる。
夜中、講演録の書き起こしの手直し作業。
22頁のうち４頁分。
これで計14頁、やっと半分を過ぎた。
就寝、４時半。