「足、少しむくんでますね」 [日常(通院)]
3月1日(火)
(続き)
東急東横線で渋谷に出て、東京メトロ半蔵門線で表参道駅へ。
![IMG_6220(2).jpg](https://junko-mitsuhashi.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_828/junko-mitsuhashi/m_IMG_6220(2).jpg)
14時、北青山の「Pollux整骨院」へ。
S先生、「足、少しむくんでますね」。
あれ? ストッキングの跡がくっきり。
たしかに少しむくんでいる感じ。
今朝、薬を飲み忘れたかな?
腰を中心に針・灸治療。
お灸の間、気持ち良くて眠ってしまう。。
ストレッチの時に右腰に張りがあるのを自覚。
だいぶ循環が回復したような気がする。
14時半、辞去。
![IMG_6215.JPG](https://junko-mitsuhashi.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_828/junko-mitsuhashi/m_IMG_6215.JPG)
↑ 治療院から六本木・芝方面。
15時半、自宅最寄り駅前の「ドトール」で、読書。
16時30分、帰宅。
夕食は、お刺身(青柳とかれい)。
![IMG_6223.JPG](https://junko-mitsuhashi.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_828/junko-mitsuhashi/m_IMG_6223-0ff24.JPG)
野菜たっぷり餃子スープ(餃子は「点天」)。
![IMG_6222.JPG](https://junko-mitsuhashi.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_828/junko-mitsuhashi/m_IMG_6222.JPG)
お風呂に入って温まる。
就寝、2時。
(続き)
東急東横線で渋谷に出て、東京メトロ半蔵門線で表参道駅へ。
![IMG_6220(2).jpg](https://junko-mitsuhashi.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_828/junko-mitsuhashi/m_IMG_6220(2).jpg)
14時、北青山の「Pollux整骨院」へ。
S先生、「足、少しむくんでますね」。
あれ? ストッキングの跡がくっきり。
たしかに少しむくんでいる感じ。
今朝、薬を飲み忘れたかな?
腰を中心に針・灸治療。
お灸の間、気持ち良くて眠ってしまう。。
ストレッチの時に右腰に張りがあるのを自覚。
だいぶ循環が回復したような気がする。
14時半、辞去。
↑ 治療院から六本木・芝方面。
15時半、自宅最寄り駅前の「ドトール」で、読書。
16時30分、帰宅。
夕食は、お刺身(青柳とかれい)。
野菜たっぷり餃子スープ(餃子は「点天」)。
お風呂に入って温まる。
就寝、2時。
2016-03-02 23:42
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