１月13日（日）自宅で過ごす

１月13日（日）　東京　　晴れ　　10.1度　　湿度41％（15時）

11時、起床。
久しぶりにゆっくり眠って、疲労回復。

朝食は、アップルパイと野菜ジュース。

今週木曜日の中央大学のゲスト講義レジュメを手直し。
担当教授に送信。

昼食は、明太子スパゲッティを作る。

午後、月末の群馬大学医学部の講義レジュメを作る。

夕食は、おでん。


夜は、サッカーアジアカップ2019、日本vsオマーン戦をみる。
初戦より少し良かったが、それでも冴えない試合で、１－０の辛勝。

就寝、２時。