３月17日（月）「全体に硬かったです」

３月17日（月）　　晴れ　　東京　　16.8度　　湿度48％（15時）
12時、起床。
朝食は、クリームロールとコーヒー。
シャワーを浴びて、髪にあんこを入れて頭頂部で結んでシュシュを巻く。、
化粧と身支度。
紺地に白い雲のような模様のロング・チュニック（長袖）、黒のブーツカットパンツ、黒網の膝下ストッキング、黒のショートブーツ、黒のトートバッグ、黄色のニットのケープ。
15時、家を出る。
今日も温かい。庭の木瓜が咲き始めた。

東急東横線で渋谷に出る。
昼食は、久しぶりに駅構内の「しぶそば」。

蓮根のはさみ揚げ蕎麦（500円）。
蓮根は好物だから頼んだのだが・・・、ちとアイデア倒れの感・・・。

16時、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにＹ先生に施術してもらう。
相変わらず左の坐骨神経痛の影響で左の腰から腿にかけての状態が悪いので、そこを重点にお願いする。
ところが、腰もけっこう硬い。
腰椎のズレている場所が痛い。
結局、ここ根本原因なのかも。
前回と同じく右足の脹脛が固くて、マッサージさせると激痛。
左脚をかばっているせい。
先生曰く「全体に硬かったです」。
う～む・・・・、ひどく悪い場所はなかったと考えるべきか、全部悪いと考えるべきか・・・。
17時20分、辞去。
（続く）