６月13日（月）少し回復

６月13日（月）　曇りときどき晴れ　　東京　　27.4度　　湿度54％（15時）

９時半、起床。
朝食はクリームロールとコーヒー。


昨日より、少し体調回復。
ただ「良い」とまではいかない。

もともと、中途半端な高温＆高湿度がいちばん苦手な体質なので、季節的に今の気候が駄目なのだ。

午前中、メールのお返事書き。

昼過ぎ、１時間ほど午睡。

昼食は、ベーコンエッグとトースト。


PP資料の手直し。

夕食は、少し上等の牛肉を焼く。

牛肉とニンニクの茎炒め。


就寝、２時半。