４月７日（木）相変わらず腰が痛い

４月７日（木） 　　大雨　　東京　　15.7度　　湿度100％（15時）

10時半、起床。
朝食は、ブルーベリーパンとコーヒー。

午前中、溜まりに溜まって置き場が限界に達した週刊誌の片づけ。
やっと１山（高さ120ｃｍほど）を処理。

昼食は、冷蔵庫にあった牛肉を玉ねぎとエリンギと炒め煮にする（牛丼の具）。


相変わらず、右腰に痛み。
前夜、ホカロンを貼って眠って少しは良くなったと思ったら、昼過ぎからまた痛くなってきた。

午後は、急ぎのメールに対応して作業をしたほかは、腰をかばって、できるだけ横になる。

夕食は、家猫さんと２人。
鶏肉のホワイトシチュー（具はほとんど融けちゃった）。

いなだのお刺身。

豆苗とベーコンの炒め物。


お風呂に入って温まる。

夜中、記事をまとめてブログにアップ。

就寝、３時。