８月13日（木）なぜか足の調子が良くなった

８月13日（木）　晴れのち曇り　　東京　　36.1度　　湿度59％（15時）

11時、起床。
朝食はアップルパイとコーヒー。

化粧と身支度。
15時過ぎ、家を出る。

昼食は、駅構内の「タリーズ・コーヒー」。

兵庫県産 朝摘みバジルのジェノベーゼ

東急東横線で渋谷へ。
16時10分、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにＹ先生の施術。
今日はあまり痛い所がない。
Ｙ先生「足、良くなりましたね」

そうなのだ、半年ほど前から、両足の膝から下が変に凝り、アキレス腱の上、脹脛、そして膝下外側に特に痛む場所が出るようになった。
ひどいときは、触られただけで激痛で、私があまり痛がるのでＹ先生も思うように解せなかった。
それが６月くらいから徐々に改善して、まったく痛みがなくなったわけではないが、解すのに耐えられるようになった。
今日は、両足とも、マッサージで解してもらえた。

突き詰めれば、坐骨神経痛なのだと思うが、いつどうして悪くなるのか、逆に良くなるのかが、わからない。
でも、ともかく痛くないのはありがたい。

考えてみれば、父親が亡くなった2016年6月から足の痛みが悪化したが、それ以来、現在はかなりマシな状態だと思う。

17時45分、辞去。

自宅最寄り駅前の「ドトール」でクールダウン。


今日は、夕空がきれい。



夕食は、鶏ひき肉のドライカレーを作る。

もう少しの意鯵でもよかったかな。

猛暑とマッサージ疲れで身体がだるい。
少し、早寝する。

就寝、２時半。