12月13日（水）この半年くらいで、いちばん状態が良かったかも

12月13日（水）

14時、整体マッサージ。

右肩の凝り。
腰に違和感。
足の状態は、まずまず。

側臥の姿勢で、右腰のサイドに痛い筋。

あとは、酷く痛む部位はなし。

この半年くらいで、いちばん状態が良かったかも。
要は、仕事を減らして心身にストレスをかけなければ、いいということだが・・・。、