11月29日（水）

11月29日（水）

14時、整体マッサージ。

いつもの個室を研修に使っているとかで、始めて３台並びのマッサージ台。
ちょっと落ち着かない。

右肩と右太股の裏側に凝り。

太股、解すのにかなり痛いが、前回のような激痛ではない。。

脹ら脛は、まずまず。

側臥の姿勢で、腰のサイドの筋、けっこう痛い。