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2月11日(木・祝)足、だいぶ楽になる [日常]

2月11日(木・祝) 晴れ  東京  14.1度  湿度30%(15時)

9時半、眼が覚めてしまう。
パソコンを1時間ほど見た後、もう一度ベッドへ。
本を読んでいるうちに眠ってしまう。

13時、再起床。
昼食は、チョコレートデニッシュとコーヒー。
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足、だいぶ楽になった。
午後は読書。

夕食は牛肉を焼く。
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生野菜。
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舞茸と卵のお汁。
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明日は早起きなので、早寝。
就寝、2時半。
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2月7日(日)虚脱状態 [日常]

2月7日(日)  晴れ  東京  16.3度  湿度37%(15時)

12時、起床。
朝食は、クリームチーズデニッシュ。
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「採点の祭典」が終わり、虚脱状態。
読みたかった本を読みながら過ごす。

昼食は、バタートースト。
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夕食は、ほうれん草とベーコンのソテー。
ベーコンは箱根で買ってきたブロックを厚切りに。
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鶏もも肉の網焼き。
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バジル風味とガラムマサラ風味。

NHK大河ドラマ「麒麟がくる」最終回。
「本能寺の変」で実質終了、山崎の合戦は映像なし。
光秀の死のシーンもなく、生存説に含みを残すラストシーン。

海外ドラマ「グッドファイト2」も最終回。
例によって、話が終わっていないのに、シリーズ終了。

就寝、3時半。

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ようやく「薬」が届いた [日常]

2月3日(水)

ようやく「薬」が届いた。
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今回は台湾から。
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(発送地はシンガポール、バンコク、マニラ、台北など時によって違う)

1月9日に発注、12日に入金、2月3日到着。
前々回(5~6月)は約1カ月、前回(9月)は14日、今回は22日。
「コロナ禍」の影響なのか、少し時間がかかった。

ちなみに、価格は10シート(280錠)で12957円。
ちょっと円高だったので、前回比265円安。

1錠あたり46.3円。1日2錠なので92.6円。
1カ月(30日)2777円。
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1月24日(日)少しだけのんびり [日常]

1月24日(日) 曇り  東京  6.2度  湿度91%(15時)、

12時、起床。
朝食は、チョコレートデニッシュ。
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昼食は、お餅(1切れ)
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午後、少しだけのんびりする。
溜まっている「ブログ日記」の整理。

夕方、トロサーモンちらし(家猫さんと半分)。
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夕食は、豚肩ロースのトマトシチュー。
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出来栄え、宜し。

夜中。都留文科大学「ジェンダー研究1」のリアクション・コメントを読む。
講義録の質疑応答コーナーを加筆。

就寝、5時。

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1月23日(土)疲労回復 [日常]

1月23日(土) 雨  東京  10.2度  湿度94%(15時)

12時、起床。
よく眠って、疲労回復。
朝食は、ダークチェリーデニッシュとコーヒー。
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昼食は、残りご飯とほうとうの残り汁。
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夕食は、お刺身(赤貝、いわし、金目鯛)。
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牛肉の炒め煮。
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夜中、都留文科大学「ジェンダー研究1」のリアクション・コメントを読む。

就寝、4時半。



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1月22日(金)ぐったり [日常]

1月22日(金) 晴れ  東京  16.0度  湿度34%(15時)

12時、起床。
朝食はアマンドショコラとコーヒー。
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今日は、関東学院大学の講義録執筆が終わり、疲れ果てて、ぐったり。
午後は、日差しが温かい部屋で、時代小説を読みながら昼寝。

夕食は、牛肉と野菜の炒め煮(牛丼の具)
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夜、溜まっている「ブログ日記」の整理。

就寝、3時。

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1月19日(火)疲れが取れない [日常]

1月19日(火)  晴れ  東京  9.5度  湿度28%(15時)

10時、寝不足状態で無理に起きて、都留文科大学のサイトの動作確認。
トラブルはないようなので、もう少し寝る。
朝食は、グレープフルーツ・デニッシュとコーヒー。
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13時、再起床。
昼食は、からみ餅。
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フルーツサンド少し。
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疲れが取れず、夕方までゴロゴロ。

夕食は、常夜鍋(豚肉のしゃぶしゃぶ)。

夜中、関東学院大学「セクシュアリティ論」第15講「(特講)横浜の遊廓の変遷―セクシュアリティの地域史―」の講義録の執筆を始める。
まだ枠組みだけ。

就寝、4時半。
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1月16日(土)今日は温かい [日常]

1月16日(土)  晴れ  東京  18.7度  湿度43%(15時)

12時、起床。
朝食は、ダークチェリーパイとコーヒー。
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昼食は、ハムととまとのパニーニ。
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今日は温かい。

夕食は、おでん(残り)
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餃子。
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午後、夜中、都留文科大学「ジェンダー研究1」のリアクション・コメントを読む。

就寝、4時。





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1月15日(金)疲労気味 [日常]

1月15日(金) 曇り  東京  7.6度  湿度72%(15時)

13時、起床。
朝食は、いちごデニッシュとコーヒー、
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8時間ほど眠ったはずなのに、疲れが取れていない。

髪の部分染め。
ゆっくりお風呂に入る。

夕方、早稲田大学理工「越境する文化」のリアクsトン・コメントをメールからファイルに転記。
フルーツクリームロール(半分)。
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夕食は、おでん。
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やっと少し食欲回復。

夜中、都留文科大学「ジェンダー研究1」第14講「恋愛・結婚のジェンダー(1)ーその歴史ー」の講義録を校正。

就寝、3時半。

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1月12日(火)寝不足 [日常]

1月12日(火)  雨  東京  5.7度  湿度77%(15時)

10時、起床。
都留文科大学のポータルサイトの動作確認。
朝食は、マロンデニッシュとコーヒー。
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寝不足なので、午後は昼寝。
例によって、火曜日は使い物にならない。

遅い昼食は、ご飯にお刺身(残り)を乗せて、出汁をかけて。
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夕食は、豆苗とハムの炒め物。
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家猫さんが買ってきた揚げ物。
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夜中、関東学院大学「セクシュアリティ論」の講義録を書く。

就寝、4時。


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