「利尻昆布ラーメン」

２月９日（日）

夕食は、昨夏の利尻・礼文旅行で買ってきた「利尻昆布ラーメン」を食べる。

昆布が練り込まれた緑色がかった麺。
昆布出汁の塩ラーメン。
中央に乗っているのは、ととろ昆布。

でも、いくらなんでも、これでは・・・。
いろいろ乗せる。

昆布風味の麺は悪くない。
スープも、とろろ昆布のうまみもあっておいしい。
ただ、全体にあっさりしすぎ。
胃もたれの今日の私向きではあるが、家族の意見は「パンチがない」「ラーメンとしてはあっさりしすぎ」。
ということで、「お取り寄せ」はなし。

２月９日（日）今期の大学関係業務、すべて終了

２月９日（日）　晴れ　　東京　　8.3度　　湿度24％（15時）

９時、起床。
朝食は、小さなマドレーヌ。


まだ胃が重いけど、やや体調回復したので、都留文科大学「ジェンダー研究１」の成績を入力（400人分）。
これで今期の大学関係業務、すべて終了。
春休みだ～ぁ！

昼食は、白菜とベーコンのスープ。

午後、ベッドで李琴峰『独り舞』（文藝春秋、2018年3月）を読む。
第60回群像新人文学賞優秀作。
文章が簡潔で、しかも美しい。
日本語ネイティブでない人が、これほどすばらしい日本語を書くこと、信じられない思い。
ただし、ストーリーは、とても切ない。

夕方、ミネストローネ。


（続く）

マイクロアグレッション

２月９日（日）

マイクロアグレッション、蜂に刺されることにたとえられていたけど、私なんて今までどれだけ刺されていたことになるのだろう。
刺され続けると、自分では「もう免疫だ」と思っていても、実際には自己肯定感がどんどん削られ、心身の健康、ひいては寿命にまで影響してくる。
私の自己評価の低さ、健康への無頓着は、そこらへんに起因しているのかも。
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マイクロアグレッションとは、日々のありふれた言葉、行動、または環境の面での侮辱的な行為で、意図的かどうかにかかわらず彼ら彼女らを軽視し侮辱するような敵対的、中傷的なメッセージを送ること。

マイクロアグレッションの特徴
・しばしば無自覚で可視化されづらい。
・日常生活で経験され、かつ生涯に渡って継続し、そのダメージは蓄積する。
・被害者に長期的に大きな心理的・身体的・経済的ダメージを与えうる。
・マジョリティは何がマイノリティを傷つけているのか理解できない、または過小評価する。
https://twitter.com/ayum_ixi_1230/status/1226408361739972608