11月20日（月）体調、少し改善

11月20日（月）　曇り　　東京　　10.4度　　湿度55％（15時）

11時、起床。
昨日より、首の凝り、喉の炎症、少し改善。

朝食は、洋梨のデニッシュとコーヒー。

昼食は、残りご飯と芋汁。


午後はブログの「日記」書き、
明日の講義の準備。
画像のスキャニング。

夕食は。お刺身（ぶり）。

今シーズン初の生牡蠣。

芋汁。


お風呂に入って髪を洗う。
就寝、０時。