２月８日（水）内転筋、腸骨筋、大腰筋が激痛

２月８日（水）

16時、渋谷・桜丘町の「中国気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。

両肩と右腕の凝り。
膝下の状態はまずまず。
ところが、膝上内側の状態が良くない。
内転筋（太腿の内側）に加えて、腸骨筋（足の付け根上側）と大腰筋（側腹の上側）のマッサージが激痛。

思い当たるのは、土曜日に約８時間、お行儀良く、足を揃えていた影響。