２月９日（水）効きすぎパターン

２月９日（水）

12時、起床。
朝食は。クリームデニッシュとコーヒー。


14時半、家を出る。
昼食は、最寄り駅構内の「タリーズ」で、牛ひき肉の贅沢ボロネーゼ。


16時前、渋谷桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。

肩、とくに左肩・腕の凝り。
左足、太腿外側の凝り。
太腿の後ろ側、脹脛は、今日は神経痛が出ていないようで、まずます。

今日の整体マッサージ、よく効いて、凝りがひどかった両肩のあたりが血行が良くなって温かくなった。
それは良いのだが、これは少し後にダウンが来るパターン。

やっぱり、帰宅途中に来た。
ものすごくだるくなり、仕方なくタクシーで帰宅。
車中もぐったり。

帰宅後、１時間半ほど仮眠。
ようやくご飯（崎陽軒のシュウマイ弁当）が食べられるくらいに回復。