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9月28日(火)心身不調 [日常]

9月28日(火)
日曜・月曜の疲労で、昨夜は22時過ぎにベッドに倒れるように眠ってしまい、5時に起きて、お風呂に入ったものの、また4時間ほど眠ってしまった。

で、10時半、起床。

それでも、心身の調子が優れず、午後は寝たり起きたり。
夕方、今日から始まった都留文科大学のオンライン講義の「Q&A」に対応。

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