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12月3日(木)12月の爪はピンクのラメ・グラデーション [日常(髪・爪・肌・ファッション)]

12月3日(木)  曇り  東京  10.6度  湿度83%(15時)

11時、起床。
朝食は、アップルパイとコーヒー。
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14時過ぎ、家を出る。
昨日のマッサージの反動で、足のあちこちが痛い。

昼食は、久しぶりに武蔵小杉駅構内の「しぶそば」。
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春菊天&ごぼう天そば(530円)

東急東横線で学芸大学駅に移動。
15時半、西口のネイルサロン「プティマーナ」へ。
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今回も、剥離なし。
いつものようにSチーフとおしゃべりしながら、作業が進む。
彼女の趣味はフィギア・スケート鑑賞。
NHK杯のレベル、やっぱりがひどかったようだ(とくに男子シングル)。

ピンクのラメ・グラデーション(オーロラ入り)。

17時20分、辞去。

自宅最寄り駅前の「ドトール」で休憩。
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ツナチェダーチーズサンド

18時半、帰宅。

夕食は、塩さばを焼く。
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豆苗と油揚げの炒め物。
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夜中、関東学院大学「セクシュアリティ論」のリアクション・コメントを読む。
第10講「恋愛・結婚のジェンダー&セクシュアリティ(1)ーその歴史ー」の講義録の「質疑応答コーナー」を加筆。
3時半、講義録をアップ。

就寝、4時。

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