７月１日（水）いつもよりはマシだと思ったのだけど・・・

７月１日（水）　　雨ときどき曇り　風強い　東京　26.7度　　湿度85％（15時）

11時、起床。
朝食はグレープフルーツデニッシュとコーヒー。

14時半、家を出る。

コンビニで、アルコール入り除菌ティッシュを売っていた。

約３カ月ぶり。

昼食は自宅最寄り駅講内の「タリーズ・コーヒー」。

兵庫県産 朝摘みバジルのジェノベーゼ

東急東横線で渋谷に出る。
16時、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術。
今日は、まずまずの体調で、とくにひどく痛むところはない。
右肩がやや凝っている。
足はところどころ痛いが、いつもよりはマシ。
気持ちよくてウトウト。
でも、Y先生曰く「背中も腰も硬かったです」
う～ん、自覚と他覚はやっぱり違うのだなぁ。

17時50分、辞去。
武蔵小杉駅の「タリーズ・コーヒー」で休憩。

グレープフルーツ・ティー。
（続く）