２月21日（金）「以前よりはずっといいです」＆渋谷、人が少ない

２月21日（金）　曇り　　東京　　14.2度　　湿度44％（15時）

10時、起床。
朝食は、アップルパイとコーヒー。

14時半、家を出る。
東急東横線で渋谷へ。
昼食は、久しぶりに中央街の「博多天神ラーメン」。

チャーシュー麺（750円）。


16時、桜丘町の「中国気功整体院」へ。
いつものようにY先生に施術してもらう。
全身疲労気味。
ただ、肩・腕はまずまず。
左足、太腿裏、膝下外側、かなり痛い。
坐骨神経痛が出ている。
脹脛（アキレス腱上部）は左右ともに痛い。
とくに左は激痛。
それでも、Y先生「以前よりはずっといいです」「前回よりいいです」
まあ、そうかもしれないのだけど、痛いのは痛い。

17時50分、辞去。

渋谷、人が少ない。
巨大な旅行バッグを転がしている観光客がほとんどいないので、とても歩きやすい。
時計の電池交換で寄った「ビッグカメラ」も空いている。

19時、帰宅。
夕食は、お刺身（中とろ、かんぱち）

明石焼。

のどぐろの蒲鉾。

弾力ない。

明日からの旅行の準備。
お風呂に入って髪を洗う。
就寝、０時半。