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「全体的にはずいぶん良いです」 [日常(通院)]

1月23日(木)
(続き)
13時50分、桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生の施術を受ける。
今日は、全体的にまずまず。
前回(2週間前)ひどく凝っていた右腕はだいぶ改善。
右足もそれほど痛くない。
左腰上部にやや痛み。
ただ左足は、アキレス腱上部内側と、膝下外側にかなり痛いところがある。
Y先生「左、坐骨神経痛が少し出てますね。でも全体的にはずいぶん良いです」

15時45分、辞去。

自宅最寄り駅構内の「タリーズコーヒー」で休憩。
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17時、帰宅。

夕食は、お刺身(さより、赤貝、きびなご)。
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牛肉。
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ほうれん草・ベーコン。きのこのサラダ。
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お風呂に入って髪を洗う。

関東学院大学「セクシュアリティ論」レポート、期日前提出分(26本)を読む。

就寝、2時半。
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