７月19日（金）休養

７月19日（金）　　晴れ　　東京　　31.4度　　湿度73％（15時）

10時半、起床。

朝食は、オレンジデニッシュ。


今日は自宅で休養。

昼食は、鰊寿司と残りご飯。


夕食は、サーモンのお刺身。

豚バラ肉と野菜の蒸し物。


今日は、東京、７月に入って初めての真夏日。
梅雨明けまでもう一息。

就寝、３時。