７月５日（金）全身疲労蓄積

７月５日（金）　　曇り　　東京　　24.5度　　湿度79％（15時）

10時半、起床。

先週末の青森遠征以来の疲労が溜まっている。
メンタル的には３日の家猫さんとのサッカー観戦でかなり癒されたのだけど、体がもう限界。

15時、家を出る。
東急東横線で渋谷へ。

16時15分、渋谷桜丘町の「東洋気功整体院」へ。
いつものようにY先生に施術してもらう。
自覚症状は、全身疲労蓄積、両方の脹脛の張り（右の坐骨神経痛はほとんど出ていない）。

施術が始まると、肩と腕の凝りがひどい。
とくに左腕。
左の背中の脇、左腰骨の上に痛み。
左足の脹脛はかなり痛い。
でも、右はそれほどでもない。

丁寧な施術のお陰で、全身が軽くなった。
苦手な高湿度の季節で、身体の循環が悪くなっているのだろう。

18時10分、辞去。