10月22日（土）自宅で静養

1810月22日（土）　　曇り　　東京　18.3度　　湿度70％（15時）

９時、起床。
もっと眠っていたいのだが、目が覚めてしまう。
これも老化現象なのだろう。

朝食はマロン・デニッシュとコーヒー。

昨夜、とても疲れていることを自覚したので、今日は自宅で静養。

多忙で溜まっていた「日記」を書く。
来週水曜日のゲスト講義のレジュメの原稿を送信。

放置状態だった冷蔵庫の片づけ。
信州飯田「春月」の「だいふくまめ」。


筑紫太宰府「えとや」の「梅の実ひじき」。


遅い昼食は、残りご飯と「ＪＡＧＡ」の残りカレー（←いつのにゃ？）。
少し乾いていたが、問題はなし。

作り置きの自家製のそば汁がなくなっていたので、お出汁をとって２回分ほどを作る。

シャワーを浴びて髪と身体を洗う。
横になって髪を広げて乾かしていたら、１時間ほど、熟睡してしまう。
やはり、疲れが抜けていないのか。

夕食は、キャベツとベーコンの炒め物。

白菜とベーコンのコンソメスープ。

やたらベーコンが出てくるのは冷蔵庫の古いベーコンがあったので・・・。

肉シュウマイ。

小肌（8枚で400円）。

美味！

お金をかかけていない料理なのに、家猫さんがスリスリしてくれて、うれしい。