「ひどい凝りは、寒さと雪道のせいですね」 [日常（通院）]
（続き）
シャワーを浴びて、15時半、再外出。
東急東横線で渋谷へ。
16時、東口明治通り沿いの「中国気功整体院」へ。
いつものようにＹ先生に施術してもらう。
肩、腕、背中、腰（お尻）、太腿とほとんど全身凝り凝り。
とくに右肩と左のお尻・太腿の凝りが尋常ではない。
Ｙ先生のコメント「ひどい凝りは、寒さと雪道のせいですね」
その通りで、寒さで循環が悪くなっている上に、雪道を転ばないように注意して歩いていると、すごく肩が凝るし、足腰に普段と違う負荷がかかる。
Ｙ先生が奮闘してくださったお陰で身体のこわばりが解れて、とても楽になった。
17時40分、辞去。
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↑ 終業であと２ヵ月を切った東急渋谷駅を背景に。
歩道橋を渡って、駅の中を抜けて「東急プラザ」へ。
５Ｆの紀伊国屋書店で本を購入。
永濱利廣『男性不況―「男の職場」崩壊が日本を変える―』（東洋経済新報社、2012年12月）。
Ｂ１Ｆの「渋谷市場」で夕食の材料を購入。
18時半、自宅最寄り駅前で仕事帰りのパートナーと待ち合わせ。
「東急ストア」で買い物をして一緒に帰る。
19時半、帰宅。
夕食は、常夜鍋（豚肉とほうれん草のしゃぶしゃぶ）。
寒縮みほうれん草がおいしい。
マッサージ疲れで身体がだるい。
お風呂に入って温まる。
就寝、３時。
、
シャワーを浴びて、15時半、再外出。
東急東横線で渋谷へ。
16時、東口明治通り沿いの「中国気功整体院」へ。
いつものようにＹ先生に施術してもらう。
肩、腕、背中、腰（お尻）、太腿とほとんど全身凝り凝り。
とくに右肩と左のお尻・太腿の凝りが尋常ではない。
Ｙ先生のコメント「ひどい凝りは、寒さと雪道のせいですね」
その通りで、寒さで循環が悪くなっている上に、雪道を転ばないように注意して歩いていると、すごく肩が凝るし、足腰に普段と違う負荷がかかる。
Ｙ先生が奮闘してくださったお陰で身体のこわばりが解れて、とても楽になった。
17時40分、辞去。
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↑ 終業であと２ヵ月を切った東急渋谷駅を背景に。
歩道橋を渡って、駅の中を抜けて「東急プラザ」へ。
５Ｆの紀伊国屋書店で本を購入。
永濱利廣『男性不況―「男の職場」崩壊が日本を変える―』（東洋経済新報社、2012年12月）。
Ｂ１Ｆの「渋谷市場」で夕食の材料を購入。
18時半、自宅最寄り駅前で仕事帰りのパートナーと待ち合わせ。
「東急ストア」で買い物をして一緒に帰る。
19時半、帰宅。
夕食は、常夜鍋（豚肉とほうれん草のしゃぶしゃぶ）。
寒縮みほうれん草がおいしい。
マッサージ疲れで身体がだるい。
お風呂に入って温まる。
就寝、３時。
、
2013-01-17 21:51
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コメント(1)
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こんにちは。
『男性不況―「男の職場」崩壊が日本を変える―』
↑を三橋さんがどういう視点で読まれたか、
書評を拝見してみたいです。
by あやかをり (2013-01-23 15:49)